小班园本教研——午睡环节的一些思考

2018年12月21日

幼儿午睡是幼儿在园一日生活的重要环节，幼儿期正式生长发育旺盛的时期，睡得好能有效促进幼儿身体正常发育和技能的协调发展，对增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯，同时对参加体育活动的兴趣起着重要的作用。也有研究表明，幼儿不喜欢午睡睡眠不足，会感到精神疲倦，烦躁不安，吃饭不香，爱发脾气，对孩子的健康成长造成一系列的负面影响，睡眠充足的孩子做任何事情都精力充沛，情绪愉快，食欲好，长得健康，有一个健康的身体才是幼儿身心健康发展的前提。小班年级组进行了关于“甜蜜午睡”的一些交流研讨活动。